3个小妙招教你做出碧绿迁延的苦瓜炒蛋
2026-09-23 02:45:43栏目:娱乐
三招教你炒出碧绿迁延的妙招苦瓜
1、苦瓜洗净 ,出碧炒蛋切片,绿迁用盐杀一下。苦瓜
2 、妙招炒苦瓜,出碧炒蛋放进油烧热后 ,绿迁先放苦瓜 ,苦瓜用油翻炒 ,妙招再放此外蔬菜、出碧炒蛋肉 、绿迁蛋。苦瓜
3 、妙招除夜火快炒 。出碧炒蛋掌控了这三点包你炒出的绿迁苦瓜碧绿迁延。
材料:鸡蛋 苦瓜 油 盐 白酒
做法 :
1、苦瓜洗净,用刀从中心切开。
2、用勺子挖往瓤和白色的膜。
3、切成薄片 ,用盐腌一下 。
4、鸡蛋打进碗中 ,加多量白酒,搅打散。
5、炒锅置火上,放进油,烧至5成热,沿着油和锅的干戈面,倒进鸡蛋液 ,灵敏翻炒鸡蛋至熟 ,边炒边用铲子把鸡蛋弄碎,盛出 。
6、锅里放进多量油,倒进苦瓜 ,翻炒,介入鸡蛋 ,盐,除夜火翻炒平均便可。
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