享用夏季凌晨的阳光:爱心定见意义养分早餐
材料 :土豆、享用夏季心定鸡蛋、凌晨小喷腊肠 、光爱迷迭喷喷喷喷喷鼻、见意葱、义养盐 、分早黑胡椒粉 、享用夏季心定鸡精 、凌晨面粉
做法 :
1、光爱土豆刨细丝 。见意
2 、义养鸡蛋打进碗内 。分早
3、享用夏季心定葱切细碎 。凌晨
4 、光爱小喷腊肠切碎 。
5、将全数材料同化。
6、介出神迭喷喷喷喷喷鼻、盐 、鸡精、面粉、黑胡椒粉 、喷喷喷喷喷鼻油。
7、将其同化 ,面粉没数之前,可以慢慢添加 ,搅拌至能无缺黏合在一同 。
8、平底锅烧热 ,倒进油。
9、转小火 ,倒进调好的面糊,压平。
10、小火,两面煎成金黄色。
11 、小喷腊肠用刀子不才面划v字形锯齿 ,锯齿必定要长 ,多么子他的触须才逼真 。
12 、将其拉开,就成型了 。
13、锅子倒进油,中火 ,放进小喷腊肠,闲逛锅子,让其平均受热,触须就慢慢卷起来了。
14 、装盘,将蔬菜饼切居心爱的外形,摆上爱吃的生果,小章鱼哥!
双双唠叨:
1、土豆刨细丝或切小粒都可。
2、熟手在行面粉介入必定要慢慢来 ,至面糊稀薄 ,蔬菜不会寥落便可。
3、煎的时辰必定要小火,盖盖子,不然不熟还糊损掉落踪落。
4 、章鱼哥的触角必定要切长,多么子才逼真哦 !
5、蔬菜的添加必定要屈就孩子欢欣乐乐喜悦爱好 ,可以有针对性的改正其挑食的偏向 。
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