材料 ：姜10克、风行除夜枣干20克、于平易近医治夜枣红糖20克
 、间的姜水纯真水1L

　　做法
：

　　1除夜枣干洗净
，感冒除夜枣也可 ，好饮红糖蜜枣口感最好 。品除

　　2预备红糖 
。风行

　　3姜洗净切末。于平易近医治夜枣不爱吃姜的间的姜水可切片或拍松便可，姜不必往皮 。感冒

　　4小锅加纯真水，好饮红糖放进姜末 。品除

　　5放进栆干，风行水开后小火炖10分钟。于平易近医治夜枣

　　6介入红糖。间的姜水

　　7延续炖15分钟 。

　　8趁热喝最好 。放凉后要加热再喝。

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