上班族祛火最便捷的不二选择:绿豆二米粥2026-08-01 22:54:36休闲233 次浏览 主料:绿豆50g 、上班糙米50g、族祛小米50g 配料 :清水安妥 、火最冰糖安妥 做法 : 1.豆绿和糙米用清水事前浸泡半天 2.锅内先介入绿豆糙米和安妥的便捷清水 3.除夜火烧开转中火煮约30分钟 4.煮到豆子稍开花便可 5.再放进小米一同续煮 6.火开后撇往浮沫煮约20~30分钟便可。选择义务编辑:hdwmn_ctt