伸展你的味蕾又降血压的美食：喷喷喷喷喷鼻芹小肉饼

　　材料：肉馅　芹菜

　　配料
：面粉　鸡蛋

　　调味：盐　生抽　胡椒粉　料酒　喷喷喷喷喷鼻油　蚝油　老抽　淀粉水

　　做法：

　　1 、伸展芹菜洗净。蕾又

　　2、降血肉馅里放进多量的美食盐
、生抽 、喷喷喷喷喷鼻胡椒粉、肉饼料酒和喷喷喷喷喷鼻油调味
，伸展拌匀。蕾又

　　3、降血介入切碎的美食芹菜  ，拌匀 。喷喷喷喷喷鼻

　　4
、肉饼介入安妥的伸展面粉
 ，往一个标的蕾又方针搅拌上劲。

　　5  、降血戴上一次性手套，搅拌好的肉馅可以摔打几回，然后团成圆形 。

　　6、平底锅里加多量的油
，油热后，把肉圆稍压扁些 ，放进锅里，煎至两面成金黄色 ，煎好的肉饼备用 。

　　7
、锅里加水，放进蚝油和老抽，烧开后，放进小肉饼 。

　　8、除夜火烧至水分促进 ，然后倒进淀粉水收汁便可 。