主料：白萝卜1/2个、可谓青萝卜1/2个、米饭广式喷腊肠2条、杀手式家手小丝万干鱿鱼1只

　　辅料 ：红辣椒3个、常快炒千蒜苗2棵、可谓虾米20克

　　调料：姜10克、米饭料酒1汤勺 、杀手式家手小丝万盐1茶匙、常快炒千鸡精1茶匙

　　做法：

　　1
、可谓白萝卜 、米饭青萝卜 、杀手式家手小丝万喷腊肠 、常快炒千干鱿鱼、可谓红辣椒 、米饭蒜苗 、杀手式家手小丝万虾米备好  。

　　2
、白 、青萝卜往皮清净刨成丝
，蒜苗洗净取头切斜片，姜往皮切丝备用 。

　　3、干鱿鱼隔夜泡发好，洗净切丝 
，虾米洗净泡发好 ，红椒 、喷腊肠切丝备用 。

　　4
、锅下水烧开后 ，放进白、青萝卜丝焯水 。

　　5、白、青萝卜丝捞出 ，过冷河后沥干水分备用。

　　6、另锅下油烧热，爆喷喷喷喷喷鼻蒜苗 、姜丝、虾米。

　　7、然后放进喷腊肠丝、干鱿鱼丝 ，淋进料酒疾速翻炒 。

　　8 、再放进红椒丝。

　　9 、倒进白
、青萝卜丝翻炒。

　　10、白、青萝卜丝炒至断生，撒进盐和鸡精翻炒平均便可 。