嫩白皮肤补血红颜 黑椒喷喷喷喷喷鼻柠牛肉丝

焦点 · 2026-09-16 06:35:27

  材料:牛里脊肉400克 、嫩白柠牛柠檬1个 、皮肤喷喷喷喷喷鼻青椒1个、补血红椒1个、红颜黑椒老姜1块

  调料 :黑胡椒碎2茶匙(10克) 、肉丝干淀粉2茶匙(10克) 、嫩白柠牛生抽4茶匙(10ml) 、皮肤喷喷喷喷喷鼻油2汤勺(30ml)、补血白沙糖1茶匙(5克)、红颜黑椒盐1/2茶匙(3克)、肉丝水淀粉2茶匙(10ml)

  做法 :

  1 、嫩白柠牛柠檬洗净剥损掉落踪落外皮。皮肤喷喷喷喷喷鼻柠檬果肉切成小丁  ,补血放进榨汁机中榨成柠檬汁。红颜黑椒柠檬皮切成约0.5厘米宽的肉丝细丝 。红椒和青椒洗净 ,掏往辣椒籽,分袂切成约0.5厘米宽的细丝  。

  2、牛里脊洗净,切成细牛肉丝后 ,介入榨好的柠檬汁、干淀粉和生抽抓匀 ,腌制20分钟。

  3 、中火加热炒锅中的油至7成热 ,倒进腌制好的牛肉丝疾速滑炒后盛出备用 。

  4、中火加热炒锅中的油至6成热,调小火 ,介入黑胡椒粉  ,下进绿菜椒丝、红菜椒丝和柠檬丝 ,调中火翻炒3-5分钟 ,

  5、倒进滑炒过的牛肉丝,烹进生抽 、白沙糖 、水淀粉炒匀,末尾调进盐便可 。

义务编辑 :hdwmn_ctt

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