一碗滋补消脂的女人羹 红豆小圆子

综合 · 2026-08-02 00:03:41

  食材:红豆、碗滋糯米小圆子

  配料 :冰糖、补消水

  做法 :

  1 、女人取红豆200克清水冲刷后浸泡4—6小时。羹红

  2、碗滋将浸泡好的补消红豆放进高压锅内,介入安妥水 ,女人水面高于红豆1—1.5厘米便可。羹红

  3 、碗滋除夜火烧开,补消中小火压15分钟放置。女人

  4、羹红取安妥压好的碗滋红豆和红豆汤放进小锅中 ,边加热边搅拌 ,补消使之成为红豆沙便可。女人

  5、放进安妥冰糖、糯米小圆子中火煮熟,需搅拌。

  6 、小圆子浮于汤面便可关火 。

义务编辑:hdwmn_ctt

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