材料:马兰头250克 、春尝春笋鸭蛋4个、口鲜春笋3小根。美马
做法 :
1 、鸭蛋将马兰头摘往硬根蒂 、春尝春笋老叶子 ,口鲜清洗干净(几回多次清洗);
2 、美马将马兰头焯水10秒钟 ,鸭蛋烫软后捞出,春尝春笋沥干水分,口鲜切成末备用;
3、美马将春笋往皮 ,鸭蛋清洗干净,春尝春笋焯水后切成末备用;
4、口鲜将鸭蛋打成蛋液,美马倒进春笋末和马兰头末,搅拌平均;
5 、介入安妥细盐(约1.5克-2克)搅拌平均;
6 、平底不粘锅烧热 ,倒进约20克色拉油(或猪油 、或芝麻油),油热后倒进马兰头蛋糊,展匀,除夜火烘半分钟 ,再转小火 ,烘1分钟放置;
7、看到蛋饼外不雅根本凝集后翻面延续烘,先除夜火半分钟,再装小火1分钟;
8、出锅 ,切块,装盘便可;
9、存候妥食用;
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