吕建军:看到年青球员在损掉落踪落利中的展开 进争冠组55开

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  材料 :剩米饭1小碗 、夏天虾锦甜玉米粒3汤勺、复杂喷腊肠1根  、快手干木耳3朵 、食儿海虾5个 、酱鲜XO酱1汤勺 、炒饭盐1茶匙、夏天虾锦料酒1汤勺。复杂

  做法 :

  1 、快手喷腊肠切片 ,食儿干木耳泡发切块,酱鲜米饭假定没有隔夜的炒饭剩米饭 ,也可以焖饭的夏天虾锦时辰少放一点水;

  2、海虾往头往虾腺往壳包出虾仁 ,复杂添加批盐 、快手料酒腌制10分钟;

  3、锅中倒进多量油 ,放进葱花爆喷喷喷喷喷鼻锅底 ,放进腌制好的虾仁炒制变色后捞出备用;

  4 、锅中加多量底油 ,放进喷腊肠,小火煸喷喷喷喷喷鼻;

  5、延续放进木耳、甜玉米、米饭翻炒至匀。介入盐,XO酱炒匀;

  6  、末尾放进虾仁翻炒出锅  。

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