《兄弟别闹》高晓攀“耍帅”变“耍衰”惹暴击
2912 2026-09-16 02:29
材料 :猪肉、菠萝菠萝菠萝、季吃鸡蛋、开胃小番茄、萝咕噜肉青椒
调料 :番茄酱、菠萝菠萝白醋 、季吃盐、开胃生粉 、萝咕噜肉糖 、菠萝菠萝料酒(忘拍了)
做法:
1、季吃猪肉切成小方块 ,开胃放进除夜碗;
2、萝咕噜肉介入1小勺盐;
3、菠萝菠萝介入1小勺生粉;
4、季吃介入1小勺料酒,开胃搅拌平均,腌15分钟;
5 、菠萝切成小块,用淡盐水浸泡10分钟后捞起;
6、小番茄和青椒切成小块备用;
7、腌好的肉里磕进一个鸡蛋;
8、介入2除夜勺生粉(我用的是玉米淀粉);
9 、搅拌平均 ,让每块肉都挂到糊,没有多余的蛋液,假定感应感染粉浆不足稀薄,可以再加点生粉,志向的挂糊外形是 :粉浆全数粘在肉上,没有多余的蛋液。
10 、锅里倒油,烧至8成热,逐块肉放进用中火炸至定型后,转小火炸熟;
11、捞起沥油;
12 、肉放凉后,从头烧热油锅 ,倒进肉除夜火复炸1分钟,捞起沥油;
13、倒出锅里的油,把番茄酱 、白醋 、白糖倒进锅里,加一点点盐 ,淋进水淀粉,小火煮开成为酸甜汁(酸甜度屈就本身的口味来决意 ,感应感染太甜就加点白醋 ,感应感染太酸就加点白糖);
14、倒进菠萝、小番茄、青椒 ,翻拌平均后关火;
15 、倒进炸好放凉的肉;
16 、疾速翻拌平均,让每块肉都裹上酸甜汁便可。
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