材料:腔骨400克 、碗深西红柿2个、令人莲藕莲藕1节 、驰念姜3-4除夜片 、番茄清水安妥。排骨
调料:盐 。碗深
做法 :
1、令人莲藕腔骨放进凉水中浸泡10分钟,驰念洗净。番茄
2、排骨将排骨放进凉水中,碗深煮开后撇往沫子 ,令人莲藕捞出。驰念
3 、番茄把焯过水的排骨排骨再放进开水中。
4、放进几片姜,盖上锅盖,中火煮1小时。
5、1小时后倒进洗净往蒂,切成块的西红柿中火煮30分钟。
6 、末尾放进切成块的莲藕中小火煮40分钟,末尾挑进盐便可享用了。
义务编辑 :hdwmn_ctt发布时间:2026-09-16 10:19:13点击:13374
材料:腔骨400克 、碗深西红柿2个、令人莲藕莲藕1节 、驰念姜3-4除夜片 、番茄清水安妥。排骨
调料:盐 。碗深
做法 :
1、令人莲藕腔骨放进凉水中浸泡10分钟,驰念洗净。番茄
2、排骨将排骨放进凉水中,碗深煮开后撇往沫子 ,令人莲藕捞出。驰念
3 、番茄把焯过水的排骨排骨再放进开水中。
4、放进几片姜,盖上锅盖,中火煮1小时。
5、1小时后倒进洗净往蒂,切成块的西红柿中火煮30分钟。
6 、末尾放进切成块的莲藕中小火煮40分钟,末尾挑进盐便可享用了。
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